“Ser compasivos con ustedes mismos es una práctica muy
importante. Cuando estén cansados, enojados, o desesperados, deben saber cómo
regresar a sí mismos y cuidar su cansancio, su enojo y su desesperación. Es por
este motivo que practicamos el sonreír, el andar y el comer conscientemente.”
Thich Nhat
Hanh
Sonreír
es muy importante. Si no somos capaces de sonreír, entonces el mundo no tendrá
paz. No es mediante manifestaciones en contra de las bombas atómicas que
podemos lograr la paz. Es con nuestra capacidad de sonreír, respirar, y la paz
que podemos lograr con esa actitud.
Thich Nhat Hanh.
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